Jestem fizjoterapeutką i instruktorką, prowadzę własny gabinet fizjoterapeutyczny.
Na filmie, który dla Ciebie przygotowałam
- poznasz 3 ćwiczenia, które są wyjątkowo skuteczne w przypadku problemów z kręgosłupem
- dokładnie wytłumaczę Ci jak prawidłowo należy je wykonywać
- opowiem też jak często i po ile razy należy wykonywać dane ćwiczenia, aby przyniosło one efekt